近来，一场“战味”十足的体能操练在82集团军某旅的操练场上“炽热”摆开。该旅深化查摆曩昔体能操练中存在短板弱项，拟定出一套具有针对性和实效性的战役体能组合操练形式。

  连长刘提到:“在遂行演训使命时，咱们发现许多平常根底体能查核的‘高分者’，并没有成为作战举动时的‘高能者’。特别是在负重奔袭、牵引横渡、冲击对立、抢修抢通、伤员转移等实战课目运用过程中，体能跟不上技能的对立愈加凸显。所以在战役体能课目的拟定上，咱们要点依据不同作战阶段的体能耗费特色，杰出体能与战术动作的交融，区别‘战前预备、战场机动、战役冲击、战时保证、战地救援’五个内容进行分类设置，最大程度靠近实战特色和战场环境，充沛瞄准作战需求设置操练课目。”

  第一阶段“战前预备”是在有氧慢跑和动态拉伸的根底上安排的技能热身，首要包含经过高低栏、技巧灵敏梯、壶龄推举等内容。即经过技能操练有针对性地活动专门的肌肉群，然后更好地习惯不同类型的战役体能课目，到达既激活身体功用又避免运动损害的作用。

  第二阶段“战场机动”首要包含配备奔袭、蛇形绕杆、负重折返等内容，操练的是战役员的负重才能和耐力，可有用提高步行作战时的快速机动才能。

  第三阶段“战役冲击”首要包含携枪经过妨碍、牵引横渡、爬绳爬杆等内容，操练的是战役员在越障、攀爬过程中的中心力气，为下一步在战场环境下战胜和使用多种地势地物夯实根底。

  第四阶段“战时保证”首要包含负重组合操练、弹药转移、轮胎转移、自救木转移等内容，要点对战时弹药保证、抢救抢修过程中需求的肌肉群进行归纳力气操练。

  第五阶段“战地救助”首要包含救助组合操练、伤员转移、担架转移等内容，要点操练在敌情要挟情况下，采纳多种姿态救助伤员的才能，同样是对官兵中心力气的终极检测。

  “一套战役体能下来，我感到全身的肌肉都在焚烧。平常安排根底体能查核，到达优异规范不是难事，现在参与战役体能操练，可以顺利完成已是不易。可以说这是对咱们身体极限和意志品质的归纳检测。”装步五连班长姜林有感而发。

  据了解，该旅针对不同类型人员的体能实践和岗位要求，采纳组合式、点餐式、通关式的操练方法，合理编配战役体能课目，让新战士在按部就班中得到练习，让操练尖子在高强度组合中不断改写极限，有用完成战役素质的全体跃升。

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